TUS – Training sozialer Kompetenzen

Über TUS

Das Training sozialer Kompetenzen (TUS) ist ein strukturiertes Gruppentraining, das Kindern hilft:

• ihre Gefühle besser zu erkennen und zu benennen

• respektvoll mit anderen zu kommunizieren

• Konflikte friedlich zu lösen

• Empathie und Rücksichtnahme zu entwickeln

• selbstbewusst und achtsam aufzutreten

In kleinen Gruppen üben die Kinder mit Geschichten, Spielen und Rollenspielen – praxisnah und mit viel Freude.

In Österreich ist der Ansatz noch wenig bekannt, in Polen jedoch ein etabliertes, fachlich anerkanntes Trainingskonzept, das von Psycholog:innen und Pädagog:innen empfohlen wird.

Unsere Mission

Ich möchte Kindern Werkzeuge an die Hand geben, die sie ein Leben lang begleiten.

✨ Mehr Selbstvertrauen
✨ Bessere Freundschaften
✨ Weniger Konflikte
✨ Mehr Freude am Miteinander

Ziele & Vorteile für das Kind:

• Stärkung des Selbstbewusstseins

• Leichteres Knüpfen von Freundschaften

• Verbesserte Kommunikation

• Besserer Umgang mit Gefühlen

• Konfliktlösung & Kooperation

• Entwicklung von Empathie

Für wen ist TUS geeignet?

• Kindergartenkinder (4–6 Jahre):
  Empathie, Teilen, Freundschaft

• Schulkinder (7–12 Jahre):
  Teamarbeit, Kommunikation, Konfliktlösung

• Jugendliche (13–16 Jahre):
  Achtsamkeit, Selbstbehauptung, Umgang mit Stress und sozialen Medien

• Schüchterne oder zurückhaltende Kinder

• Impulsive Kinder

• Kinder mit Schwierigkeiten im sozialen Miteinander

• Kinder im Autismusspektrum (high functioning)

• Jedes Kind, das soziale Fähigkeiten natürlicher und leichter erlernen soll

Häufig gestellte Fragen

Wo finden die Kurse statt?

In Wien und Umgebung. Auf Anfrage auch direkt in Schulen oder Kindergärten.

Wie läuft ein TUS-Kurs ab?

Ein Kurs besteht aus ca. 10 Einheiten à 60 Minuten in kleinen Gruppen (max. 6 Kinder). Jede Einheit hat ein Thema, z. B. „Gefühle zeigen“ oder „Streit lösen“.

Für welches Alter ist TUS geeignet?

TUS richtet sich an Kinder im Alter von 4 bis 16 Jahren, die soziale Fähigkeiten entwickeln möchten.

Nein. TUS eignet sich für alle Kinder – besonders für jene, die Schwierigkeiten mit Freundschaften, Selbstvertrauen oder Konflikten haben.

Brauchen die Kinder besondere Voraussetzungen?

Bekommen Eltern Rückmeldungen?

Ja. Nach jedem Kursblock gibt es ein kurzes Feedbackgespräch. Zusätzlich biete ich Workshops für Eltern, damit die Inhalte auch zuhause vertieft werden können.

Das Training hat meinem Kind geholfen, selbstbewusster und sozialer zu werden.

Anna M.

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